Хотя состояние волос и не влияет на наше здоровье, но оно является одним из ключевых показателей красоты, здоровья и внешнего вида любого человека.

Что такое сухость локонов и чем она вызвана?

При недостатке кожного сала локоны становятся ломкими и пересушенными, это может происходить в результате внешнего воздействия или из-за нарушения работы сальных желез. Они теряют свой блеск, эластичность, начинают расслаиваться и сечься. После мытья появляются:

  • сухость;
  • стянутость кожи;
  • зуд;
  • перхоть.
Важно! Очень часто встречается комбинированный тип, когда у корней локоны быстро жирнятся, а кончики остаются пересушенными и ломкими. Такие волосы тяжело прочесать, они постоянно спутываются, не поддаются укладке, создают ощущение неопрятности.

Для такого типа важно правильно подобрать уход. При регулярном применении с уменьшением внутреннего или внешнего влияния можно добиться невероятного эффекта ухоженности. Для этого стоит определить, какие из внешних или внутренних причин влияют на состояние волосяного покрова.

Внутренние

  • Анемия.
  • Заболевание пищеварительной системы.
  • Неправильная работа эндокринной системы.
  • Сахарный диабет.
  • Хронические инфекции в организме.
  • Анорексия, погрешности в питании.
  • Диеты, неправильный рацион, отсутствие достаточного количества микро- и макроэлементов, а также белков и жирных кислот.
  • Хроническая печеночная или почечная недостаточность.
  • Обезвоживание организма.
  • Переутомление, стресс.
  • Генетические аномалии, такие как трихотиодистрофия, синдром Менкеса, монилетрикс, синдром Неттертона.
  • Сухая себорея.
Внимание! Наш внешний вид (в том числе и волосы) способен отражать состояние здоровья наших внутренних органов, а также погрешности в питании и питьевом режиме. Чтобы исправить и наладить питание – обратитесь к специалисту!

Внешние

  • Неправильный уход.
  • Неблагоприятное воздействие внешней среды, слишком низкие или высокие температуры, отсутствие защитных средств.
  • Неправильный уход, химическая или механическая завивка.
  • Повышенная сухость воздуха.
  • Частое окрашивание.
  • Жесткая вода.
  • Применение спиртовых средств для укладки.
  • Игнорирование своевременной стрижки кончиков.
Справка. Перед тем как начать оздоровление и увлажнение волос, стоит проконсультироваться с трихологом. Он поможет выявить настоящую причину проблем с волосами.

Почему увлажнение необходимо?

Сухой волосяной покров выглядит неухоженным, путается, электризуется и сильно повреждается. Если не заботиться об увлажнении, восстановить длинк станет невозможно, придется срезать концы и укреплять от корней.

Чем можно привести в порядок сухие пряди?

В домашних условиях локоны можно увлажнить аптечными, магазинными или домашними средствами ухода.

Важно! В магазинах предлагают уже готовые средства, в аптеках можно приобрести один или несколько ингредиентов, для приготовления средств ухода в домашних условиях. Для этого подойдут масла, витаминные комплексы, травы.
  • Лучше сочетать домашние средства с уже готовыми бальзамами, масками, сыворотками проверенных производителей.
  • Избавление от вредных привычек благотворно скажется на здоровье локонов и всего организма – это отказ от курения, алкоголя, фастфуда, кофеина и излишков сахара.
  • Правильное сбалансированное питание – это основа здорового внешнего вида. Меньше жирного, жареного, соленого, больше овощей, фруктов.
  • Достаточное потребление воды также очень важно для здорового внешнего вида.

Народные рецепты

Женщины с древних времен ухаживали за своей шевелюрой, с помощью трав и масел, в состав большинства лечебных масок входят яичный желток, мед, кефир.

Травы

Полоскание травами – это одно из лучших средств для увлажнения волос, которое применяет не одно поколение женщин. Это может быть, как комбинация нескольких трав, так и ополаскивание каким–то одним компонентом. Для этого готовится отвар, на 200 мл кипятка от 2 до 4 столовых ложек измельченной травы.

Маски с маслами

С кокосовым

Это натуральный органический продукт, который способен вобрать в себя антиоксиданты, витамины и насыщенные жиры. Кокосовое масло бывает:

  • рафинированным;
  • нерафинированным.

Первое можно применять без ограничений, а вот второе способно вызвать сыпь, поэтому применяют его с осторожностью, небольшими порциями.

Внимание! Нерафинированное масло в своем составе имеет больше витаминов и жирных кислот, а также обладает приятным ароматом.
  • Применяют масло, нанося на сухие волосы по всей длине, после чего голову оборачивают полотенцем и оставляют на 1–2 часа. Затем волосы тщательно промывают шампунем и дают самостоятельно высохнуть.
  • Также можно добавить чайную ложку масла в шампунь, это будет постоянный и эффективный уход.
  • Добавляют масло и при расчесывании – на кончики волос или на гребень, главное, чтобы масло не попало на корни волос.
  • Если при укладке волос распределить капельку масла по волосам, то они станут гладкими и живыми и не будут пушиться.
  • При посещении пляжа масло наносится по всей длине волос, это обеспечит защиту от агрессивной воды и ультрафиолетовых лучей.

Кокосовое масло защитит кожу головы и волосы, сделает их гладкими, послушными и здоровыми, а также окажет антибактериальный эффект.

Обладательницам жирных волос следует с осторожностью использовать кокосовое масло и не допускать попадания средства на корни волос. После нанесения следует два-три раза промыть голову шампунем.

Далее можно посмотреть видео о правилах использования кокосового масла:

https://youtu.be/YeMSvVSNbko

С оливковым и бананом

Такая маска поможет увлажнить волосы, сделать их мягкими и шелковистыми.

  1. Для ее приготовления берется один переспелый банан и измельчается в пюре.
  2. К банану добавляют 2 ст. л. оливкового масла и наносят эту смесь по всей длине волос, затем их закутывают в полотенце и оставляют от 2 до 4 часов.
  3. По истечении времени волосы тщательно промываются.

Далее представлено видео о том, как правильно наносить такую маску:

С маслом тыквенных семечек и медом
Справка. Тыквенное масло способствует быстрому росту волос, успокаивает кожу головы.
  1. На 2 ст. л. тыквенного масла добавляют 1 ст. л. меда, тщательно перемешивают и наносят по всей длине волос, а также втирают в кожу головы.
  2. После чего закутывают на два часа и промывают с помощью шампуня.
С карите

Масло карите, или по-другому масло ши, входит в состав многих средств для ухода за кожей и волосами. Оно известно своими питательными и увлажняющими свойствами. Наносить масло можно по всей длине или втирая в корни, оставлять на волосах на несколько часов или на всю ночь, а утром промыть голову.

С лавандовым и алоэ вера
  • Лавандовое масло способствует заживлению, устранению зуда, раздражения, питает волосы, придает им блеск, а также обладает превосходным ароматом.
  • Сок алоэ стимулирует рост волос, делает их гладкими и шелковистыми, питает и увлажняет, а также избавляет от перхоти.

В сочетании эти два ингредиента дают превосходный эффект, следует только смешать их в пропорциях 1 к 1 и нанести на волосы на длительное время, после чего промыть голову.

С оливковым и сырым яйцом

Куриный желток для укрепления волос использовали еще наши бабушки, он придает объем волосам, а также способствует их восстановлению.

Важно! Благодаря добавлению в желток оливкового масла волосы и кожа головы получат дополнительное питание и увлажнение.

В видео, расположенном ниже, рассказывается о маске для волос из оливкового масла, желтка и уксуса:

Как правильно пользоваться средствами для ухода?

Важно не только правильно подобрать хорошее средство для волос, но и правильно его использовать, ведь каждое средство имеет свое предназначение.

Профессиональные

Несколько причин использования профессиональных средств для волос:

  1. Такие средства проходят тестирование в лучших лабораториях в течении длительного времени.
  2. В них нет агрессивных моющих компонентов.
  3. Они содержат нужные витамины и питающие вещества в достаточном количестве.
  4. Такие средства решают конкретные задачи.

Шампунь

Он служит для очищения волос и кожи головы, а также для профилактики небольших проблем. Профессиональный шампунь следует применять курсом, после чего чередовать с обычным шампунем.

Бальзам и кондиционер

Внимание! Бальзамы наносятся по всей длине волос и на корни, они питают.

Кондиционеры же распределяются только по поверхности для обеспечения легкого расчесывания и защиты волос. Многие производители соединяют эти два средства в одно.

Маски

Маски предназначены для интенсивного увлажнения и восстановления волос, они используются не при каждом мытье.

Увлажняющий спрей

Справка. Спрей ухаживает за волосами и не требует смывания, его наносят на сухие или влажные волосы.

Постоянное применение обеспечит легкое расчесывание и питание.

Как ухаживать за секущимися кончиками?

Самым верным решением в оздоровлении кончиков станет их обрезка, ведь восстановить и соединить их невозможно. После чего следует обеспечить им должный уход, увлажняя маслами, специальными средствами, которые используются как во время мытья, так и на сухих волосах.

Далее представлено видео о том, как ухаживать за волосами с секущими кончиками:

Профилактика

Лучшей профилактикой станут:

  1. правильное питание;
  2. здоровый образ жизни;
  3. постоянный и правильный уход;
  4. а также грамотно подобранные средства именно под ваш тип волос.

Здоровье волосы напрямую отражают наш образ жизни. При правильном питании, режиме сна и питья, стабильном уходе они станут украшением и гордостью своего обладателя.

Полезное видео

Далее можно посмотреть видео о том, почему важно правильно ухаживать за сухими волосами и как это делать: